In angenehmer Atmosphäre werden die Teilnehmenden Übungen aus unterschiedlichen Entspannungsverfahren kennenlernen. Schwerpunktmäßig setzen wir uns mit dem Thema Stress auseinander.
Neben theoretischen Ansätzen und einem Erfahrungsaustausch wird auch praktisch geübt.

Rahmenbedingungen:
Ăśber Rahmenbedingungen und Zeitfenster der Weiterbildung wird eine individuelle Vereinbarung getroffen.